aujourdhuivideo
About this original series
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# Episodes
86 episodes -
Rating
TV-UN
Episodes of aujourdhuivideo
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La respiration abdominale
Cet exercice de relaxation est à pratiquer tout au long de votre grossesse. La respiration abdominale va apporter de la détente, une oxygénation du bas ventre et masser vos muscles abdominaux. En plus, elle va permettre aux femmes enceintes de réduire la sensation de souffle court caractéristique de la grossesse. Pratiquez cette respiration plusieurs fois par jour et surtout lorsque vous êtes essoufflée, fatiguée ou stressée. Vous verrez qu’elle favorise la relaxation pendant toute votre gross...
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Release date
Nov 6, 2009
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Runtime
02:04
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Comment se sent-on apres avoir maigri ?
Veronique Genest nous explique comment elle se sent apres avoir maigri.
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Release date
Feb 3, 2009
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Runtime
01:54
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Le combat pour maigrir vous a-t-il fait souffrir ?
Veronique Genest nous explique si son combat pour maigrir l’a fait souffrir.
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Release date
Feb 3, 2009
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Runtime
01:32
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Pourquoi ce livre 46/38 Guerre et Poids ?
Veronique Genest nous explique pour quelle raison elle a ecrit le livre 46/38 Guerre et Poids.
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Release date
Feb 3, 2009
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Runtime
02:23
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Que pensez-vous des regimes restrictifs ?
Veronique Genest nous explique ce qu’elle pense des regimes restrictifs. Il ne faudrait surtout pas qu’ils durent sur une longue periode.
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Release date
Feb 2, 2009
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Runtime
02:20
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Quels sont vos trucs pour ne pas faire d'ecarts ?
Veronique Genest nous explique ses trucs pour ne pas faire d’ecarts. Elle craque parfois mais les ecarts sont beaucoup moins importants qu’avant.
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Release date
Feb 2, 2009
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Runtime
01:31
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Votre livre vous a-t-il aide a rompre avec les r
Veronique Genest nous explique sa relation actuelle aux regimes, se qu’elle pense de l’image de la femme aujourd’hui et comment elle fait maintenant pour equilibrer son alimentation.
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Release date
Feb 2, 2009
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Runtime
02:12
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Quel sport est conseille pour retarder le vieill...
Daniel Lugassy est medecin specialise en medecine anti-age. Il nous explique quels sont les sports conseilles pour prevenir le vieillissement. La musculation est la seule activite physique qui permet de secreter deux types d’hormones qui sont anti-age : l’hormone de croissance et la testosterone, les seules hormones qui ont le capacite de regenerer les tissus.
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Release date
Feb 2, 2009
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Runtime
02:52
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Le sommeil a-t-il une influence sur le vieilliss...
Daniel Lugassy est médecin specialise en medecine anti-age. Il nous explique la relation qu’il y a entre sommeil et vieillissement
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Release date
Feb 2, 2009
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Runtime
03:15
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Y a-t-il des techniques anti-age pour traiter le...
Daniel Lugassy est medecin specialise en medecine anti-age. Il nous explique quelles sont les techniques qui peuvent aider a ralentir les effets esthetiques de l’age
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Release date
Feb 2, 2009
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Runtime
05:56
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